ببینید چه چیزی "در هیچ چیز متوقف نمی شود" در دیکشنری های دیگر. ساخت و ساز Skolkovo برای یک ساعت متوقف نمی شود.

من نمی توانم مطمئن باشم که میگرن اول خود را به یاد می آورم ، اما وقتی مادرم مرا به قدم زدن من می انداخت ، خاطره ای از بستن چشمانم دارم. چراغ های خیابانی به خطوط طولانی تقسیم می شوند و به سر کوچک من آسیب می رسانند.

هرکسی که تاکنون میگرن را تجربه کرده است ، می دانست که هر حمله بی نظیر است. میگرن شما را کاملاً ناتوان می کند. در مواردی که به موقع داروها و اقدامات پیشگیری را انجام دهید ، می توانید دردهای دیگر را کنترل کنید.

میگرن دوست ندارد توجه خود را به اشتراک بگذارد ، یا هنگام بازدید ، آنها توجه جدی شما را می خواهند - در یک اتاق خنک تاریک ، و گاهی اوقات این بدان معناست که زندگی واقعی شما باید به حالت تعلیق درآید.

تعریف میگرن من

بنیاد میگرن آمین آمریکایی میگرن را "بیماری ناتوان کننده" تعریف می کند که 36 میلیون آمریکایی را درگیر می کند. میگرن بسیار بیشتر (بسیار بیشتر) از سردردهای معمولی است و افرادی که میگرن را تجربه می کنند از طرق مختلفی در اطراف این بیماری حرکت می کنند.

حملات من به این معنی بود که من به طور مرتب در کودکی مدرسه را از دست داده ام. موارد بسیاری وجود دارد که من علائم متمایز از میگرن قریب الوقوع را احساس کردم و فهمیدم که برنامه های من خنثی می شود. وقتی حدود 8 سال داشتم ، یک روز تمام را در تعطیلات در فرانسه گذراندم ، در یک اتاق هتل با پرده های کشیده شده گیر کردم ، با گوش دادن به فریادهای هیجان انگیز از استخر در طبقه پایین مانند سایر کودکان بازی می کردم.

بار دیگر ، به پایان دوره دبیرستان ، من مجبور شدم امتحان بدهم ، زیرا نمی توانستم سرم را از روی میز بلند نگه دارم تا حتی نام خود را بنویسم.

به هر حال ، همسرم نیز از درد میگرن رنج می برد. اما ما علائم بسیار متفاوتی داریم. من در بینایی و اختلالات شدید در بینایی و سرم احساس درد می کنم. درد همسرم در قسمت پشت سر و گردن او متمرکز است و حمله برای او تقریباً همیشه باعث استفراغ می شود.

اما فراتر از علائم جسمی شدید و ناتوان کننده ، میگرن افراد دیگری مانند من و همسرم را به روش های دیگر ، شاید کمتر ملموس تحت تأثیر قرار می دهد.

زندگی قطع است

از کودکی با میگرن زندگی می کردم ، بنابراین من عادت کرده ام که زندگی اجتماعی و حرفه ای ام را قطع کنم.

من یک حمله پیدا می کنم و دوره بهبودی بعدی می تواند به راحتی چندین روز یا هفته انجام شود. در صورت بروز حمله در محل کار ، تعطیلات یا در مورد خاص ، این چندین مشکل ایجاد می کند. به عنوان مثال ، یک حمله اخیر نشان داد که شوهرم وقتی یک میگرن از هیچ جا بیرون می آمد و او را تهوع می کرد ، ناهار خرچنگ خرچنگ را هدر می داد.

تجربه میگرن در محل کار می تواند به خصوص استرس زا و حتی مرعوب کننده باشد. من به عنوان یک معلم سابق ، اغلب خودم را در یک مکان آرام در کلاس آرام می گرفتم و یک همکار برای من یک سفر خانه ترتیب داده بود.

تا به امروز ، ویران کننده ترین تأثیر میگرن روی خانواده من زمانی بوده است که شوهرم در اثر بدشکلی شدن ، تولد نوزادمان را از دست داد. او وقتی وارد کار فعال شدم احساس بدی کرد. با کمال تعجب ، من مشغول مدیریت درد خودم بودم ، اما می توانم علائم غیرقابل توصیف یک میگرن را حس کنم. من فوراً می دانستم که این به کجا می رود. من قبل از اینکه بدانم این مرحله که در آن حضور داشت ، به اندازه کافی رنج می برد ، تماشا کردم.

او در حال نزول ، سرعتی بود و قصد داشت چرخش بزرگ را از دست بدهد. علائم وی از درد و ناراحتی تا حالت تهوع و استفراغ به سرعت پیشرفت کرد. این برای من یک حواس پرتی شد و من یک کار خیلی مهم داشتم.

میگرن و آینده

خوشبختانه ، میگرن من با بزرگتر شدن شروع به فروکش کردن کردم. از سه سال پیش که مادر شدم ، فقط چند حمله داشتم. من همچنین مسابقه موش را ترک کردم و کار را از خانه شروع کردم. شاید سرعت کمتری از زندگی و کاهش استرس به من کمک کرد تا از میگرن خودداری کنم.

به هر دلیلی ، من هیجان زده هستم که می توانم دعوت های بیشتری را بپذیرم و از آنچه که یک زندگی اجتماعی کامل و پر جنب و جوش ارائه می دهد لذت ببرم. از این پس ، من کسی هستم که میهمانی را پرتاب می کنم. و میگرن: شما دعوت نشده اید!

اگر میگرن روی کیفیت زندگی شما تأثیر می گذارد و حتی شما را از موارد خاص و ارزشمند سرقت می کند ، تنها نیستید. شما می توانید برای جلوگیری از میگرن قدم هایی بردارید ، و در صورت تنظیم این کمک ها وجود دارد. میگرن می تواند زندگی شما را به کلی مختل کند ، اما نیازی به این کار نیست.

فیونا تاپ نویسنده و مربی آزاد است. کارهای او در فیلم های واشنگتن پست ، هافپوست ، نیویورک پست ، هفته ، SheKnows و دیگران به نمایش در آمده است. او یک متخصص در آموزش و پرورش ، معلم 13 ساله و کارشناسی ارشد آموزش است. او در موضوعات مختلفی از جمله فرزندپروری ، تحصیلات و مسافرت می نویسد. فیونا در خارج از کشور انگلیس است و وقتی که نمی نویسد ، از رعد و برق طوفان لذت می برد و کودک نو پا را با کودک نو پا خود می سازد. می توانید اطلاعات بیشتری در Fionatapp کسب کنید. fionatappdotcom را توییت کنید یا توییت کنید.

انتخاب سردبیر

سلامتی

کلسترول چیست؟ کلسترول یک ماده مومی مانند چربی است که به طور طبیعی در دیواره های سلولی یا غشاهای بدن وجود دارد. بدن شما از کلسترول برای ساخت بسیاری از هورمون ها ، ویتامین D و اسیدهای صفراوی استفاده می کند ، که به هضم چربی کمک می کند. سطح کلسترول خون بالا می تواند باعث رسوب چربی در رگ های خونی شما شود ، که باعث انقباض می شود و می تواند منجر به حمله قلبی ، سکته مغزی یا بیماری شریانی محیطی شود. چه عاملی باعث ایجاد سرماخوردگی می شود

رئیس شرکت جیمی چو پیر دنیس ، که پیش از این در خانه های جان گالیانو و کریستین دیور کورتور کار می کرد ، به مسکو رسیده است. وی یک فروشگاه برند جدید در Stoleshnikov Lane افتتاح کرد.

- خانه جیمی چو مدت ها است که در بازار روسیه نمایندگی می کند. آیا سلیقه مشتری های روسی شما تغییر می کند؟

- در حقیقت طعم و مزه بسیار وابسته به کشور است. به عنوان مثال ، آمریکایی ها تمایل دارند کفش راحت و همچنین کلاسیک های ظریف تجاری را ترجیح دهند: زنان تجاری در ایالات متحده از پوشیدن جیمی چو خوشحال هستند. ژاپنی ها به چیزهای مرسوم ، مد روز ، چیزی با سنبله یا بدلیجات علاقه ندارند. چینی ها یاد می گیرند که خیلی سریع دوست داشته باشند مد را دوست داشته باشند ، اما در این کشور هنوز هم تفکیک هرگونه ترجیح خاص دشوار است. بازار چین برای همه مارک های مد بسیار مهم است ، بسیار بزرگ و سیری ناپذیر است. فرانسوی ها می خواهند کفش و لوازم جانبی را سکسی ببینند. به نظر من ، روس ها نیز. مشتریان روسی دوست دارند که قابل توجه ، سکسی ، گران به نظر برسند. آنها از کیفیت و جسارت هنری آن چیز ارزش می گیرند. تفاوت سلیقه ها البته تحت تأثیر هم آب و هوا و هم اندازه است.

- چگونه می توانید مجموعه های فصلی با چنین سلیقه های مختلف ایجاد کنید؟

- جیمی چو مارک بسیار باتجربه ای است. و ما یک تیم عالی داریم. وقتی مجموعه های خود را می سازیم ، مطمئناً سعی می کنیم سلیقه همه بازارها را در خود جای دهیم. همین امر در مورد زایمان ها نیز صدق می کند. ما چیزهای مختلفی را به کشورهای مختلف عرضه می کنیم. این قوانین بازار است. علاوه بر این ، ما به ترجیحات ملی احترام می گذاریم. به عنوان مثال ، ما کفش و لوازم جانبی گرم بیشتری را به روسیه عرضه می کنیم.

- در آن صورت ، چه چیزی مجموعه های شما را متحد می کند؟

- مد جیمی چو یک ایدئولوژی روشن و قابل فهم دارد. اگر مجموعه های زنانه را بگیریم ، پس تمرکز برای ما یک زن به عنوان یک هدف از زیبایی و موفقیت خیره کننده در زندگی است. این زن کیست که ما خیلی سخت کار می کنیم؟ زن جیمی چو عاشق کنترل است ، او دوست دارد که موفق باشد. زن جیمی چو سکسی است. سرانجام ، زن جیمی چو مد است. او روندها را دوست دارد ، برای او مهم است که در همه چیز اولین باشد. او یک برنده واقعی است. زن جیمی چو می خواهد از همه جلوتر باشد ، دوست دارد مسئول باشد. به هر حال ، این همه برای مشتریان روسی معمولی است. به عنوان مثال ببینید که دختران روسی در نمایش های پاریس ، لندن و میلان چند نفر هستند! همه آنها مطبوعات با خوشحالی عکس می گیرند ، مصاحبه می شوند ، مورد تحسین روزنامه نگاران مد و وبلاگ نویسان تأثیرگذار قرار می گیرند. دختران روسی آن قهرمان ستون بین المللی شایعات هستند. این یک موفقیت فوق العاده است! و در آینده ، من فقط در این مورد مطمئن هستم ، دختران روسی حتی نقش های روشن تر و برجسته تری ایفا می کنند. آنها برندگان مورد علاقه ما هستند - سکسی ، فوق العاده زیبا ، دیدنی ، زنانه ، باهوش ، اجتماعی ، بسیار ، بسیار سرزنده. خلاصه اینکه ، آنها زن جیمی چو هستند.

- آیا نقش بخش های بازاریابی در مارک های مد و به ویژه جیمی چو در حال رشد است؟

- جیمی چو یک محصول بزرگ و جدی است ، بنابراین ما توجه زیادی به بازاریابی می کنیم. ما موظفیم مشتری خود را احساس و درک کنیم. برای ایجاد مجموعه های فصلی ، همه از جمله ما به تحقیقات چشمگیر نیاز دارند. ما سلیقه افراد مشهور را در نظر می گیریم ، ما علاقه مند به نقاشی ، موسیقی ، سینما ، تئاتر هستیم - هر آنچه در هنر جالب است. پس از همه ، بازاریابی چیست؟ این یک حس واقعی نبض است! مد برای یک دقیقه متوقف نمی شود. هر فصل خطر می کنیم: آیا مجموعه جدیدمان را دوست داریم یا نه؟ ما با کمک بازاریاب ها قادر به پیگیری آنچه اتفاق می افتد در جهان است. و جالب ترین را انتخاب کنید. بنابراین من هیچ مشکلی در بازاریابی نمی بینم.

- به نظر شما کدام شهر امروزی شیک ترین است؟

- بدون شک ، اینها لندن ، توکیو ، پاریس ، نیویورک و مسکو هستند. اما همه آنها به روش های مختلف مد هستند. در آینده نزدیک ، چند میلیون دلاری شانگهای به این بزرگواران و همچنین احتمالاً شهرهای بزرگ برزیل اضافه می شود.

مصاحبه توسط Ekaterina Istomina

Innograd یک منطقه ساخت و ساز مداوم است که همزمان در مکان های مختلف انجام می شود. علاوه بر اولین ساختمان Skolkovo ، Hypercube ، دو پست برق FGC UES کاملاً آماده است که تا پایان سال برق مورد نیاز سایت ساخت و ساز را تأمین می کند.

نه چندان دور از Hypercube مرکز تجاری Matrex قرار خواهد گرفت

اولگ نیکیتین ، معاون مدیر کل زیرساختهای مهندسی و بهسازی شرکت ODPS Skolkovo ، به خبرنگاران نشان داد که چه چیزی و چگونه امروز در ایننوگراد ساخته می شود.

بلوار مرکزی به شریان اصلی شهر تبدیل خواهد شد. این مناطق شمالی و جنوبی Skolkovo را با جاده ای برای "حمل و نقل سبز" ، مسیرهای دوچرخه و پیاده پیوند می زند. با این حال ، معنی و هدف بلوار بسیار عمیق تر است - به معنای واقعی کلمه و مجسمه. تمام شبکه های اصلی تحت آسفالت اجرا می شوند: منبع تغذیه ، آبرسانی ، فاضلاب و همچنین دو جمع کننده انرژی که یکی از آنها به ایستگاه FSK Soyuz نزدیک می شود ، از سوی دیگر - به ایستگاه Skolkovo. تأسیسات تصفیه محلی که همه فاضلاب ها را جمع می کند در جنوب و شمال شهر تأمین می شود.

اولگ نیکیتین ، معاون مدیر کل ODPS

علاوه بر شریان اصلی ، جاده های فرعی ساخته می شود.

اشیاء اصلی Skolkovo Skoltech و Technopark خواهند بود. در محل دانشگاه آینده کار در حال انجام است که به منظور سرعت بخشیدن به انتشار اسناد طراحی به دو مرحله تقسیم شدند. قسمت اول مستندات (کارهای زمین) منتشر شده و کارهای زمین در حال انجام است. یکی از این روزها ، رقابت برای ساخت ساختمان اصلی که 15 شرکت در آن شرکت می کنند باید پایان یابد.

در همین حال ، ساخت محوطه های مسکونی برای کارکنان آموزش Skoltech در حال انجام است.

ساخت مناطق مسکونی Skolkovo در حال انجام است

روبروی دانشگاه در بلوار مرکزی ، اولین مرحله از ساخت مرکز تجاری Matrex در حال حاضر به اتمام رسیده است. تاریخ تکمیل آن سه ماهه دوم سال 2014 است. همزمان با Matreks ، ساختمان مرکز تحقیقات شرکت Renova باید به بهره برداری برسد.

ساخت و ساز در ایننوگراد به مدت یک ساعت متوقف نمی شود

کارمندان Lenin Kolkhoz JSC همیشه با وجود باران هایی که گذشت ، همیشه کار پیدا می کنند.

وی ادامه داد: "به مدت سه روز ، 15 میلی متر بارندگی کاهش یافته است ، البته ، البته کمتر از سال گذشته ، اما با این وجود ، ما از این خوشحالیم. آخرین باران با وجود تگرگ و باد شدید ، تأثیر مثبتی در برداشت دارد. بله ، در بعضی جاها گندم اندکی کاهش یافته است ، اما اولا ، برخی از آن هنوز هم بالا می رود و ثانیاً ، ترکیبات مدرن به ما امکان جمع آوری دانه در چنین مواردی را می دهد.

در حالی که شرایط آب و هوایی اجازه کار در مزارع را نمی دهد ، آنها شروع به بررسی عملکرد سطل های کمباین و انبارها کردند. به محض اینکه زراعت گران به پیشبرد خود بپردازیم ، بلافاصله به سمت کار میدانی حرکت خواهیم کرد. روند کار ما برای یک دقیقه متوقف نمی شود.

در این مرحله ، ما هنوز باید کشت ردیف چغندرقند و همچنین آفتابگردان و ذرت را انجام دهیم. علفهای هرز خیلی سریع رشد می کنند ، بنابراین باید دائماً با آنها بجنگید. برای سومین بار که گندم های زمستانی را برای بیماری ها و آفات پردازش می کنیم ، امسال علف های هرز در تعداد زیادی از مزارع خزنده می شوند ، به علاوه نوعی شیوع حشرات روی چغندرها وجود دارد ، اما این وضعیت برای همه افراد در منطقه است. چرخش محصول بیشتر شده و نهال ها به هیچ وجه پردازش نمی شوند و همه موجودات زنده در آنجا پرورش می یابند.

ما انتظار داریم که مجتمع بذر جان دیر خریداری شود که جایگزین دو والتر قدیمی شود. این راحت است ، ما قادر خواهیم بود هم مرد و هم تراکتور را از کار آزاد کنیم ، که می تواند در سایر کارهای پاییزی نیز استفاده شود.

اکنون ما همچنین قصد داریم آب چاه خود را نوسازی کنیم ، لوله های موجود در آن را جایگزین خواهیم کرد. "